2009年09月: ヨガ動画

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2009年09月30日

ベッドの中で目覚めヨガ♪

YouTubeヨガ動画「ベッドの中で目覚めヨガ♪」
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posted by ホットヨガ at 16:25| ユーチューブ動画 |

中村真人のピラティスヨガ　上半身編

YouTubeヨガ動画「中村真人のピラティスヨガ　上半身編」
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posted by ホットヨガ at 04:35| ユーチューブ動画 |

2009年09月29日

愛美魂☆♯20☆『ヨガ13日目むくみが取れちゃう猫のポーズ！』

YouTubeヨガポーズ動画「愛美魂☆♯20☆『ヨガ13日目むくみが取れちゃう猫のポーズ！』」
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posted by ホットヨガ at 16:45| ユーチューブ動画 |

アーユルベーダヨガ　雲雀（ヒバリ）のポーズ

YouTubeヨガポーズ動画「アーユルベーダヨガ　雲雀（ヒバリ）のポーズ」
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posted by ホットヨガ at 04:52| ユーチューブ動画 |

2009年09月28日

ハトのポーズ　バリエーション

YouTubeヨガポーズ動画「ハトのポーズ　バリエーション」
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